大多数露营地都远离市中心。因此，急救必须由营员本人进行。为此，您必须携带急救箱，其中包含最少数量的急救药物和工具。即使您把其他一切都抛在脑后，您也应该随身携带急救箱。每年检查一次急救箱中的药物，并用新药物更换过期的药物。
急救箱可以在户外装备商店或网上购买。里面包含了治疗创伤所需的大部分药品和工具，无需单独购买。但内伤所需的药膏和药品，如止痛药、退烧药、止泻药、感冒药等，必须单独购买。内服药可以直接从药房购买，无需医生处方。
○外伤急救用品
绷带和纱布 是防止出血或细菌感染所必需的。如果发生骨折或扭伤，还需要使用夹板。最好根据尺寸准备几种类型的绷带。
需要贴上绷带 或纱布。准备三种类型的胶带：普通胶带、双面胶带和高弹力胶带。
束带 可用于治疗不需要去医院的小伤口。准备各种尺寸的绷带，以便根据伤口的形状和严重程度使用它们。我们还准备了纱布型、防水型等多种类型，方便您根据情况使用。
消毒剂 是防止细菌造成二次伤害的必需品。由于每种产品的消毒成分不同，请仔细阅读用户手册。
剪刀 用于剪断纱布或绷带。如果发生烧伤，衣服可能会被剪掉。与一般类型相比，最好准备不割伤皮肤的医疗类型。如果没有，可以用烹饪剪刀或小刀代替。
解毒剂 用于清除被蛇或蜜蜂等有毒生物咬伤或蜇伤时的毒液。它不是一次性的，而是可以半永久使用，所以一旦购买就非常有用。
镊子 可用于去除刺或蜂蜇。它可以降低治疗受影响区域时细菌感染的风险。
当您遭受瘀伤或扭伤等伤害时，喷雾会 迅速冷却受影响区域的热量。喷雾型很有用，在某些情况下，可以使用粘性片。
使用卫生手套 处理受影响区域时可以预防细菌感染。
毛巾 紧急情况下可代替三角枪固定夹板。它在照顾病人时有很多用途，因此准备并随身携带一个干净的东西总是一个好主意。
夏季阳光炎热时，防晒霜可以防止初级烧伤。它还可以保护皮肤免受紫外线的伤害。
在受影响 区域涂抹消毒剂或药膏时，卫生棉签很有用。玩水后耳朵进水也是必要的。
驱蚊剂 是夏季露营的必备品。喷雾型、防蚊剂型、涂抹型等三种类型都必须备齐，可以根据情况适当使用。
○外伤急救用品
感冒药 是户外生活的必需品。即使在夏季，由于夜间气温下降，在山谷和露营地也很容易感冒。使用您通常服用的产品。
当你突然感到头痛、胃痛或牙痛时，止痛药是必不可少的。它还可以缓解创伤期间的疼痛。使用您通常服用的产品，并遵循说明和剂量。
如果因感冒或其他原因发烧，退烧药是必不可少的。特别是如果家里有孩子，一定要给孩子准备退烧药。
腹泻通常是由于吃了变质的食物或在止泻 露营地换水引起的由于厕所距离较远，设施也较差，长时间腹泻会非常痛苦，因此止泻药物必不可少。服用时一定要遵守剂量。
便秘药不习惯在户外如厕的人经常会发生便秘。特别是露营行程越长，可能会越痛苦，所以最好做好准备。
